Управление социальной защиты населения администрации Корочанского муниципального округа

С возрастом в организме человека происходят естественные инволюционные изменения: снижается эластичность связок, уменьшается мышечная масса, ухудшается координация и работа сердечно-сосудистой системы. Адаптивная физическая культура для граждан старшего возраста - это не просто лечебная гимнастика, а комплексная система, направленная на сохранение социальной активности, коррекцию психоэмоционального состояния и профилактику гиподинамии.
9 октября 2026 года специалисты комплексного центра социального обслуживания населения Корочанского муниципального округа в рамках работы клуба «Осознанное движение» провели с людьми старшего возраста, находящимися на социальном обслуживании занятие по адаптивной физической культуре « Движение - жизнь».
Занятие «Движение - жизнь» доказывает, что адаптивная физическая культура является эффективным инструментом активного долголетия. Грамотно выстроенная методика позволяет не только замедлить процессы старения организма, но и вернуть гражданам старшего возраста радость движения, уверенность в своих силах и возможность вести полноценную социальную жизнь в рамках таких программ, как «Активное долголетие».