Осень — это время, когда природа меняет свой облик, а дни становятся короче и прохладнее. В этот период особенно важно заботиться о своём здоровье, ведь перемены в погоде могут повлиять на наше самочувствие.
Сегодня в отделении дневного пребывания комплексного центра социального обслуживания населения Корочанского района для граждан старшего возраста с целью укрепления здоровья, прошло спортивное занятие «Золотая осень».
По традиции занятие началось с тренажёрной комнаты, затем получатели социальных услуг совместили приятное с полезным - отправились на свежий воздух, где выполнили лёгкий комплекс упражнений и спокойно прошлись по улице в технике скандинавской ходьбы, наслаждаясь природой и отдыхая душой.
Все участники получили заряд бодрости и хорошего настроения!
Такие занятия на свежем воздухе способствуют укреплению иммунитета, опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой и нервной систем, что в общем улучшает физическое состояние в старшем возрасте.
Подробную информацию о работе отделения дневного пребывания можно получить по адресу: г. Короча, пл. Васильева, д.13, телефоны: 8(47231) 5-57-14, 5-38-90; и в комплексном центре социального обслуживания населения Корочанского района по адресу: с.Алексеевка, ул.Мирошникова, д.8, телефон: 8-930-451-15-94.
#Семья
