Здоровый образ жизни является основой хорошего настроения, долголетия, умственного и физического здоровья. Начинать заботиться о своем здоровье никогда не поздно. Физическая активность - это ключ к здоровью, помогающий дисциплинировать человека, успокоить его нервную систему, предотвратить депрессию и «привести в движение» опорно-двигательный аппарат.
В отделении дневного пребывания комплексного центра социального обслуживания населения Корочанского района для граждан старшего возраста прошло совместное спортивное мероприятие – день здоровья «Летнее настроение» на территории «Корочанского дома-интерната для престарелых и инвалидов». Мероприятие направлено на сохранение и укрепление здоровья человека. Для участников утро началось с зарядки на свежем воздухе, все с удовольствием выполнили упражнения под «живые» звуки природы. Также отметили, что занятия на улице придают им сил, поднимает настроение и улучшает самочувствие.
Затем участники мероприятия были поделены на две команды: играли в подвижные игры с мячом, выполняли упражнения с обручем и сбивание кеглей.
Упражнения и игры с мячом помогают развивать ориентировку, участвуют в развитии ловкости и глазомера, быстроты реакции и нормализации эмоционально-волевой сферы. Занятие с обручем формирует правильную осанку, укрепляют мышцы, развивают гибкость. Игр и упражнений с обручем великое множество, они просты и доступны. Обруч - это не только веселая игра, но и замечательное оздоровительное упражнение.
Мероприятие для получателей социальных услуг, прошло весело и интересно, а главное с пользой для самих участников. Все получили массу хорошим настроением, в прекрасную погоду огромную порцию заряда и бодрости!
Подробную информацию о работе отделения можно получить в комплексном центре социального обслуживания населения Корочанского района по адресу: г. Короча, пл. Васильева, д.13, телефоны: 8(47231) 5-57-14, 5-38-90; и в отделении дневного пребывания по адресу: с.Алексеевка, ул.Мирошникова, д.8, телефон: 8-930-451-15-94.
#НацПроектДемография
