Занятия для профилактики психоэмоциональных состояний

12 Марта 2025, 08:34

Все люди подвержены волнениям и стрессам, справиться с которыми самостоятельно бывает очень и очень трудно. Стресс – это состояние напряжения, для устранения которого требуется расслабление, или так называемая релаксация. Может показаться, что полноценно расслабиться очень просто и легко, однако это не совсем так. В большинстве случаев не все люди могут этого сделать, так как это весьма серьезная и кропотливая работа над самим собой, особенно в пожилом возрасте.
В отделении дневного пребывания комплексного центра социального обслуживания населения Корочанского района для граждан старшего возраста проводятся релаксационные тренинги.
Настрой на позитивное отношение к жизни, улучшение эмоционального состояния, снятие нервного напряжения путём «разблокировки» мышечных зажимов, восстановление психических и физических сил, профилактика стрессовых состояний, получение положительных эмоций, и формирование представления о себе как об умелом человеке с большими возможностями – это те основные установки, которые даются получателям социальных услуг.
Под спокойную музыку, в удобных креслах-реклайнерах и голос специалиста дневного отделения, граждане пожилого возраста освобождаются от чувства тревоги, которое ухудшает качество жизни, и заряжаются хорошим настроением.
Подробную информацию о работе отделения дневного пребывания можно получить по адресу: г. Короча, пл. Васильева, д.13, телефоны: 8(47231)5-57-14; 5-38-90, в отделении дневного пребывания комплексного центра социального обслуживания населения Корочанского района по адресу: с.Алексеевка, ул.Мирошникова, д.8, телефон: 8-930-451-15-94.

#НацПроектДемография