Иммунитет – способность иммунной системы сохранять целостность и постоянство внутренней среды организма. Сама по себе иммунная система – это система особых клеток и белков, защищающих организм от болезнетворных микроорганизмов.
Сбои в слаженной работе иммунной системы не только оставляют нас без защиты, но и сами по себе опасны. Классическое проявление ослабленного иммунитета – частые простуды, а укрепить защитные силы организма помогает правильное питание, полноценный сон и здоровый образ жизни, в том числе, физические занятия на свежем воздухе.
В Комплексном центре социального обслуживания населения Корочанского района прошло мероприятие «В здоровом теле – здоровый дух», приуроченное к всемирному дню иммунитета.
Специалисты отделения дневного пребывания для получателей социальных услуг провели беседу о мерах направленных на укрепление и поддержание иммунитета, рассказали о продуктах, повышающих иммунитет, а так же организовали занятие по адаптивной физкультуре на свежем воздухе.
Участники с удовольствием выполняли комплекс упражнений, играли в мяч, активно ходили, используя технику скандинавской ходьбы.
Занятия на свежем воздухе подарили массу ярких положительных эмоций, морозный свежий воздух поднял настроение всем, зарядил бодростью и позитивом.
Подробную информацию о работе отделения дневного пребывания можно получить по адресу: г. Короча, пл. Васильева, д.13, телефоны: 8(47231)5-57-14; 5-38-90, в координационном центре системы долговременного ухода за гражданами пожилого возраста и инвалидами по адресу: с.Алексеевка, ул.Мирошникова, д.8, телефон: 8-930-451-15-94.
#НацПроектДемография
