Управление социальной защиты населения администрации Корочанского района

Отсутствие физической активности крайне негативно отражается на работе всего организма в любом возрасте и становится причиной целого ряда заболеваний. Гражданам пожилого возраста необходимы умеренные физические нагрузки, которые помогают укрепить костно-мышечную систему и сохранить бодрость духа.
С гражданами старшего возраста и инвалидами, находящимися на социальном обслуживании в комплексном центре Корочанского района, на территории Анновского сельского поселения проведено мероприятие по скандинавской ходьбе «Спортивная прогулка».
Скандинавская ходьба поддерживает устойчивость к стрессам и улучшает состояние людей с нарушенной психикой, в том числе с деменцией. При скандинавской ходьбе улучшается осанка, также она оказывает положительное влияние при лечении травм спины, шеи и позвоночника. Заниматься скандинавской ходьбой можно в любое время года, что делает ее доступной и привлекательной для широких слоев населения.
Благодаря проведенным занятиям, пожилые люди получили заряд бодрости, энергии и позитивного настроения.

#НацПроектДемография