Кинезиологическая гимнастика: укрепление памяти и внимания через движения

29 Октября 2024, 13:23

В отделении дневного пребывания комплексного центра социального обслуживания населения Корочанского района для граждан пожилого возраста был проведён психологический тренинг «Кинезиологическая гимнастика: укрепление памяти и внимания через движения». Кинезиологическая гимнастика – это простой и эффективный способ тренировки процессов, протекающих в головном мозге – памяти, внимания, мышления. Выполняя специальные упражнения можно улучшить не только качество, но и скорость этих процессов. Всё это актуально для любого возраста, ведь в результате регулярных упражнений человек сможет быстро воспринимать и анализировать новую информацию, освоить новый гаджет, успешно адаптироваться в постоянно меняющимся мире, сохранять социальную активность и, самое главное, чувствовать себя уверенно в любой ситуации. Все участники освоили представленные упражнения и в дальнейшем смогут уже самостоятельно выполнять их дома. Женщины получили массу положительных эмоций, открыли для себя интересные упражнения и, конечно, узнали много нового о своих способностях и возможностях!
Подробную информацию о работе отделения дневного пребывания можно получить по адресу: г. Короча, пл. Васильева, д.13, телефоны: 8(47231) 5-57-14, 5-38-90, и в отделении дневного пребывания для граждан пожилого возраста и инвалидов по адресу: с.Алексеевка, ул.Мирошникова, д.8, телефоны: 8-930-451-15-94.

#НацПроектДемография