Управление социальной защиты населения администрации Корочанского района

23 октября на территории городского и сельских поселений Корочанского района социальные работники комплексного центра провели с гражданами, находящимися на социальном обслуживании занятия по адаптивной физической культуре «Движение — жизнь».
Ежедневные умеренные физические нагрузки помогают пожилым людям замедлить процессы старения, улучшить деятельность сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, увеличить силу мышц и подвижность в суставах, повысить плотность костной ткани, снизить подверженность депрессии, повышать работоспособность, улучшать настроение, координацию движений.
Социальными работниками проведена беседа с подопечными о необходимости занятий физическими упражнениями, что способствует снижению частоты возникновения обострений хронических заболеваний, улучшению психоэмоционального и общего состояния здоровья, активному долголетию.