Движение-жизнь
27 Октября 2023, 10:06
Отсутствие физической активности крайне негативно отражается на работе всего организма в любом возрасте и становится причиной целого ряда заболеваний. Гражданам пожилого возраста необходимы умеренные физические нагрузки, которые помогают укрепить костно-мышечную систему и сохранить бодрость духа.
|