Упражнения для тела и настроения

08 Апреля 2022, 16:32

#НацПроектДемография

Отсутствие физической активности крайне негативно отражается на работе всего организма в любом возрасте и становится причиной целого ряд заболеваний. Гражданам пожилого возраста необходимы умеренные физические нагрузки, которые помогает укрепить костно-мышечную систему и сохранить бодрость духа.
С гражданами старшего возраста и инвалидами, находящимися на социальном обслуживании в комплексном центре Корочанского района, в рамках работы клуба «Осознанное движение» проекта «Сохранение когнитивных функций у пожилых граждан Корочанского района «Интеллектуальное здоровье в пожилом возрасте», проводятся занятия по оздоровительной гимнастике «Упражнения для тела и настроения».
8 апреля занятия были приурочены к Всемирному дню здоровья. Социальные работники вместе со своими подопечными выполнили общеукрепляющие упражнения, упражнения на дыхательную гимнастику и работу вестибулярного аппарата.
Благодаря проведенным занятиям, обслуживаемым граждане, получили заряд бодрости, энергии и позитивного настроения.